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You may not be in whole ketosis or be making use of fats and ketones proficiently. To counter this, reduce your carb intake and revisit the factors above. A nutritional supplement like MCT oil or ketones may additionally help (42, 43).

이런 점에�?보면 케톤식은 특별�?식사가 아니�?특이�?식사입니�? 케톤식은 엄청�?편식이기 때문�?영양불량�?오기 �?좋습니다.

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